Táo bón ở trẻ là tình hình vận động không thường xuyên của nhu động ruột. Phần lớn các trường hợp xảy ra trong thời ngắn & điều trị được. Nếu như khách hàng đã trở nên táo bón khi phát triển và cứng lên, các bạn sẽ biết nó khó chịu tới cả nào. Lúc bấy giờ hãy hình dung bạn là 1 đứa trẻ, trẻ mới biết đi hoặc trẻ nhỏ bị táo bón.
1/ Lí do gây táo bón ở trẻ hiện nay là gì?
Do xu thế tự nhiên: trẻ có nhu động ruột chậm, cho nên vì vậy dễ bị táo bón;
Trẻ uống sữa công thức trong nửa năm thứ nhất thay vì bú sữa mẹ;
Thói quen đại tiện của trẻ không ra mắt đều đặn, liên tục & đúng giờ giấc: nhiều trẻ em ham chơi mà lười ngồi bô để đi đại tiện, vì vậy khiến nghiên cứu tụ, hanh khô, lớn hơn và khó để thải ra phía bên ngoài hơn;
Có sự chuyển đổi đột ngột trong chính sách dinh dưỡng hàng ngày, chẳng hạn như ở những giai đoạn chuyển tiếp sơ sinh: chuyển từ sữa mẹ sang ăn dặm, ăn thức ăn ở trong nhà trường...;
Những danh sách thức ăn hàng ngày ít chất xơ và nhiều thực phẩm chế biến, thực phẩm giàu chất béo, nhiều đạm... Cũng có chức năng dẫn đến táo bón ở trẻ;
Uống nhiều sữa động vật mỗi ngày;
Một vài bệnh lý ở trẻ nhỏ: Một trong những trẻ con có vấn đề về đường ruột, tuyến giáp, hoặc một sốrối loạn chuyển hóa khác... Có thể gây ra táo bón. Mặc dù vậy, trường hợp này thường rất hiếm và dễ dàng phát hiện được khi các bác sĩ kiểm tra.
2/ Làm thế nào để chữa trị bệnh táo bón ở trẻ?
a/ Chế độ ăn uống lành mạnh như thế nào?
Ẳn thực phẩm có nhiều chất xơ & uống nhiều nước để cho phân (hoặc hoạt động phân) kể cả phân cồng kềnh, nhưng mềm lại & dễ dàng để thải ra.
b/ Thực phẩm & chất xơ
Thực phẩm có không ít chất xơ là: trái cây, rau, ngũ cốc, bánh mì. Một sự thay đổi đến một chế độ ăn nhiều chất xơ thường là “nói dễ, gây khó dễ ” đối với khá nhiều trẻ kén ăn. Mặc dù thế, bất cứ biến hóa là tốt hơn không & yên cầu bạn phải sự thật kiên nhẫn. Dưới đây là một vài ý tưởng thay đổi khẩu phần để cố gắng tăng lượng chất xơ của con bạn:
Một bữa tiệc gồm khoai tây với đậu nướng, hoặc súp rau với bánh mì.
Hoa quả khô như mơ khô hoặc nho khô cho bữa điểm tâm.
Cháo hoặc các loại ngũ cốc giàu chất xơ khác (chẳng hạn như Weetabix®, sợi Wheat® hoặc All Bran®) cho bữa ăn bữa sáng.
Ẳn trái cây trong những bữa ăn – rất có thể cắt ra thành nhiều phần nhỏ để hỗ trợ cho nó trông lôi cuốn hơn.
Quán triệt phép đồ ngọt hoặc những món tráng miệng cho tới lúc trẻ đã ăn một miếng trái cây.
Một mẹo để khi trẻ không hề mong muốn ăn thực phẩm nhiều chất xơ là thêm chất xơ bột trong sữa chua. Sữa chua sẽ cảm nhận thấy sần sùi, nhưng bột khô là vô vị.
Bạn có thể làm các cốc sinh tố lôi cuốn & một ống hút ngộ nghĩnh để khuyến khích con bạn uống chúng.
c/ Uống
Nếu một em bé bú bình có xu hướng biến thành táo bón, chúng ta có thể nỗ lực cố gắng cung ứng nước giữa những bữa ăn. (Không bao giờ pha loãng sữa bột (sữa) cho các em bé bú bình). Dù rằng táo bón không nhiều xảy ra một em bé bú sữa mẹ, bạn cũng có thể cung ứng nước giữa các bữa ăn. Trẻ đã cai sữa được pha loãng nước trái cây (tốt nhất mà hoàn toàn không cần thêm đường). Trái cây xay nhuyễn & rau quả là những điểm bắt đầu bình thường cho cai sữa, sau gạo em bé, & đó là các tốt cho sự ngăn ngừa táo bón.
Tham khảo thêm thông tin chi tiết cụ thể tại địa chỉ website: seadolac.vn
>> Tìm hiểu thêm kinh nghiệm tại: http://seadolac.vn/kinh-nghiem/phuong-phap-chua-tao-bon-o-tre-so-sinh-va-tre-nho-me-nao-cung-nen-biet-n25.html
0 nhận xét:
Đăng nhận xét